Le début d’une nouvelle année scolaire donne le trac à certains enfants, surtout lorsque c’est la première .
- première rentrée en maternelle,
- première rentrée à l’école primaire
- première rentrée dans une nouvelle école
Certains parents ressentent également du stress .
- Mon enfant va-t-il réussir ?
- Va-t-il se faire des amis ?
- Aura-t-il un bon enseignant ?
Dans cette optique, voici quelques stratégies et idées pour se préparer au mieux pour le premier jour d’école.
Visualiser le jour J
Parfois, les sujets plus complexes sont mieux abordés au moyen d’une histoire, d’une vidéo ou de marionnettes. Le simple fait d’écrire les détails importants sur papier, de marquer les dates sur un calendrier ou de faire des dessins aidera votre enfant à mieux comprendre ce à quoi il doit s’attendre. Quelle que soit l’option choisie, utilisez son format préféré pour présenter le qui, le quoi, le où, le quand et le pourquoi à votre enfant.
Aidez votre enfant à se familiariser avec de nouveaux environnements et de nouvelles personnes.
Si possible, faites-lui visiter l’école à l’avance et rencontrez les enseignants et les camarades qui feront partie de la classe.
S’il n’est pas possible de le visiter physiquement, rassemblez des photos que votre enfant pourra voir. Incluez des photos de toutes les personnes importantes (par exemple, l’enseignant, le directeur, les camarades, etc.) et des lieux (par exemple, la classe, les toilettes, le casier, etc.).
Ne lui présentez toutefois pas l’école comme un lieu merveilleux où il va s’éclater en continu, il sera forcément déçu ! L’école, c’est aussi apprendre à respecter des consignes, rester tranquille, être attentif aux autres … Votre enfant doit comprendre que la maternelle, c’est aussi un ensemble de règles à respecter.
Il faut trouver un juste équilibre : lui donner envie de découvrir ce lieu sans trop enjoliver les choses !
Apprendre et pratiquer en avance de nouvelles routines.
1 à 2 semaines avant le début de l’année scolaire, commencez à pratiquer la routine du matin avec votre enfant.
Aidez-le à se réveiller à l’heure, à s’habiller et à prendre son petit-déjeuner.
Essayez de mettre en place tout ce qui est nécessaire pour quitter la maison à l’heure.
En établissant ces routines dès le début, vous aiderez votre enfant à comprendre ce à quoi il doit s’attendre le matin et à acquérir une certaine aisance dans l’exécution de ces tâches. Cela vous donnera également l’occasion de vous adapter au mieux aux besoins de votre enfant
Comme c’est souvent la course le matin , préparez-vous autant que possible la veille au soir.
Il s’agit notamment de préparer les gouters et la boisson, une tenue, et de laisser le sac à dos emballé près de la porte.
Il convient toutefois de veiller à introduire ces habitudes d’une manière qui ne perturbe pas votre enfant.
Pour certains enfants, une explication sur le jour de la rentrée scolaire et sur l’importance de cette routine suffit à leur faire comprendre la situation.
Pour les enfants qui ont du mal à faire la différence entre l’entraînement et la « vraie vie », intégrez leurs routines scolaires dans leurs routines d’été qui ne sont pas encore terminées !
Plus vous et votre enfant avez de temps pour vous préparer, mieux c’est. Ne sous-estimez pas le temps nécessaire à l’apprentissage de nouvelles routines, à l’acceptation et à l’adaptation des changements, et à l’acclimatation à de nouvelles personnes et à un nouveau cadre.
Le jour J
Avec une bonne préparation en amont , la routine du matin doit être bien intégrée .
Si votre enfant n’a jamais été gardé en dehors de la maison et que les choses s’annoncent difficiles, donnez-lui un doudou. En maternelle, on les accepte.
Vous pouvez également faire un petit dessin sur son bras avec une signification particulière qui lui rappellera que vous l’aimez et le réconfortera s’il a un petit moment de tristesse.
Trouvez un moyen d’encourager votre enfant à participer à sa première journée d’école. Vous pouvez, par exemple, lui faire penser qu’il retrouvera ses objets préférés juste après sa journée d’école.
Vous pouvez également offrir à votre enfant une petite récompense après sa première journée d’école.
Prendre un moment pour faire savoir à votre enfant que vous êtes fier de lui contribuera à renforcer son sentiment de confiance et de réussite.
Parents – préparez-vous !
Se préparer à une nouvelle année scolaire est également une étape importante de ce processus.
Prenez contact avec l’enseignant de votre enfant et exprimez vos attentes et vos objectifs pour l’année.
Familiarisez-vous avec le règlement intérieur et les contacts de l’école.
Apprenez à connaître les autres parents de l’école.
Le fait de vous sentir à l’aise dans l’école de votre enfant et de vous familiariser avec les professionnels qui travailleront avec lui peut vous aider à avoir l’esprit tranquille et à mieux comprendre les expériences quotidiennes de votre enfant.
En conclusion
« Assurez-vous que votre enfant sait qu’il ne doit pas s’inquiéter seul, que vous êtes là pour lui » et tout se passera au mieux .
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